För dig som vill dansa, träna kondition och gillar lite svårare koreografi. Varierande dansstilar som house, hip-hop, latino och ragga-dancehall blandas i en skön mix till den hetaste musiken.

 

Klassbeskrivning

BODYJAM® passar dig som älskar att dansa och samtidigt vill få koordinations- och konditionsträning, utan att du knappt märker det. Koreografin är lite mer utmanande och passar dig som dansat tidigare och vill ha nya dansupplevelser. Varierande dansstilar som house, hip-hop, latino och ragga-dancehall blandas i en skön mix till den hetaste musiken. Du kommer öka din kroppskontroll och lära dig njuta av känslan i dansen.

Bra att veta

  • Längd: 55 MIN
  • Les Mills
  • Förkoreograferad dansinspirerad klass
  • Använd helst mjuk, följsam klädsel så att du har full rörelsefrihet
  • Bekväma skor rekommenderas

Instruktörer

Charlotta Tångring