Instruktörsledd gruppträningsklass i cirkelgymmets förinställda maskiner – snabb och enkel träning!

 

Klassbeskrivning

Instruktörsledd klass i cirkelgymmet som utförs i enkla förinställda maskiner som passar alla. Här arbetar vi även med olika redskap mellan maskinerna för att få en större variation och roligare träning. Vi arbetar i intervaller på 30 sekunder arbete och 5 sekunder vila. 

Förbättrar din styrka och kondition med snabb och enkel träning!

Bra att veta
  • Längd: 60 MIN
  • Passar erfaren som oerfaren
  • Tränar hela kroppen
  • Inga inställningar behövs
Instruktörer
Anette Oskarsson