En utmanande, lekfull och intensiv träningsklass med fokus på hinderbana.

Klassbeskrivning

Obstacle Course Training ger möjlighet till att utmana sig själv, oavsett nivå, och ta sig förbi hinder såsom armgång, hopp, balansgång, krypa m.m. OCT körs samtidigt i två salar (!) bredvid varandra och genomsyras av olika teman varje gång.

Klassen byter namn från OCT till Hinderbana fr.o.m. HT 2017.

Bra att veta

  • Längd: 60 MIN
  • Vattenflaska