OSCAR PT

Oscar PT har varit personlig tränare sedan 1997 och besitter bred kunskap inom områden som träning – såväl för den enskilde individen som för grupper, rehabilitering och näringslära. Oscar PT är en av Sveriges bästa personliga tränare, med flera andraplatser och nu senast förstaplatsen vid den prestigefyllda tävlingen Årets PT vid Fitnessfestivalen 2014 i Göteborg.  

 

Årets PT 2014 – Oscar PT  

guldhjärtat-660x360px-300x163

Kontakta Oscar
Oscar PT

Oscar PT

Personlig träning i världsklass!

Du är välkommen att kontakta mig för mer information eller bokning av en kostnadsfri konsultation!

Kontakta Oscar

Video
Föreläsningar

Oscar genomför även föreläsningar inom kost och hälsa för företag och föreningar.

En inspirerande föreläsning om kost, motion och hälsa!

Sveaskogs resultatområde Norra bergslagen hade i våras en friskvårdsdag. Ett av inslagen under dagen var en föreläsning på 1,5 timme av Oscar PT om kost, motion och hälsa. Målet med föreläsningen var att inspirera och öka kunskaperna i ämnet och det gjordes verkligen! Oscar bjuder på sig sjäv vilket gör att föreläsningen blir mycket intressant att lyssna på. Har känner av gruppens inställning och kunskapsnivå och anpassar sig därefter vilket gör att alla lyssnar, blir intresserade och ställer frågor. Oscar använder sig av olika verktyg i sin förläsning; från att berätta självupplevda situationer, han ritar och förklarar på tavlan och engagerar också sina åhörare genom att ställa frågor till dom. Föreläsningen har också satt sina spår, det pratas mycket kost och hälsa kring fikabordet. Jag har medarbetare som berättar att man efter föreläsningen blivit så inspirerad att man börjat träna och ändrat sin konshållning.

Vill med dessa ord varmt rekommendera Oscar som föreläsare. Han inspirerar och motiverar!!

Helene Bäck,Resultatområdeschef Sveaskog Norra Bergslagen

Fler referenser – Länk